XYZ 『自分を知るということ④』 浦河べてるの家の向谷地生良(むかいやち いくよし)さんが始められた「当事者研究」というリハビリテーションのプログラムがあります。 事例から説明するのが分かりやすいと思いますから、べてるの家に通われている「りえ… 2024.05.13
XYZ 『自分を知るということ③』 神学者のラインホルド・ニーバーは、こう言いました。 変えることのできるものについて、それを変えるだけの勇気を与えたまえ。変えることのできないものについては、それを受けいれるだけの冷静さを与えたまえ。そして、変… 2024.05.12
XYZ 『自分を知るということ②』 フロイトからはじまる「精神分析」と呼ばれている「心理学」のジャンルの考え方では、人間の心を3つに分けて考えます。 1、自分で、これは自分の考えだぞと知ることのできる「意識」という心の部分。 2、自分では、一… 2024.05.11
XYZ ちょっと心理学的な本を読んでみたいと 思っている方は、この本をお勧め。 作者は、医師で心理療法士でもあり、ACTによって不安との戦いを乗り越えた経験を持ってる人。 ACTというのは、アクセプタンス&コミットメント・セラピー。 最近、よく話題… 2024.05.10
XYZ 『自分を知るということ①』 ボストンの学生時代に見た、ゴーギャンの絵のことをよく思い出します。正確には絵そのものよりも、タイトルの方を思い出すのですけどね。 『D’où venons-nous ? Que sommes-nous ? O… 2024.05.10
XYZ 『シンゴの旅ゆけば~!(79)バラナシの葬送①』 あんたって、悩みないでしょと時々言われる。まぁ、ないんだけど…。 だけど、悩みがないと言われるのって、考えてみたらアホだろって言われているような気もするのだけど。まぁ、アホか、俺は…。 … 2024.05.09
XYZ 『シンゴの旅ゆけば~!(78)マフィアの屋敷にホームステイ⑧』 また来いよ。俺はおまえが気に入ったのだと思う。ボスはそう言った。デコボココンビは駅まで送ってくれた。 昨夜は一悶着あったのだ。一緒に泊まっていた日本人の1人が、タクシーの運… 2024.05.08
XYZ 『シンゴの旅ゆけば~!(77)マフィアの屋敷にホームステイ⑦』 夢の中みたいだ。 ハトシェプスト女王葬祭殿のテロ現場に立つと、それが現実の光景だとは思えなかった。 強い風に揺れている、テロを抗議する垂れ幕。 銃弾で抉り取られた遺跡の… 2024.05.07
XYZ 『夢を見るかもしれない⑦』 記憶というシステムは面白いものなのですけど、①その内容が事実に反していないもの。②その記憶が自分らしいと思えるもの。この2つの条件をクリアしたものが、就寝中に長期記憶として保存されるのです。 ですから、いくら… 2024.05.06